13:26 

***

Оле Лукойе.
Fire Walk With Me
Долгое время я могла спать только со светом. В самые аховые моменты - буквально, с включенным светом в спальне. Чаще с оставленной лампочкой в коридоре или на кухне, иногда с горящим ночником, иногда - гирляндой. Свет можно было выключить, только если я точно знала, что в квартире есть еще один человек, при этом не обязательно было, чтобы это человек спал вместе со мной, так же спокойно можно было уложить гостя в соседней комнате. Так я и жила с тех пор, как мать переехала на пмж в больницу, одна и без света я боялась. Иногда просто так, иногда того, что слышу за стеной шаги, иногда того, что схожу с ума. Свет решал часть этих проблем. Хотя что это я, я и до 18 предпочитала не оставаться в темноте, но совсем хроникой это стало, когда я осталась одна в пустой квартире.
А вот после декабря я хожу и маниакально гашу все источники света, бешусь, если осталась гореть настольная лампа. Не похоже на то, что я стала спокойнее, скорее мания во что-то переродилась.
Еще последний месяц легче усыпаю на собранном диване. Всю жизнь любила раскинуться морской звездой, а теперь смирно лежу на спине, сложив лапки на груди, правда, всегда есть вариант - повернуться на бок и обнять подушку, хоть что-то не меняется. Ну а то, что меня накрывать надо тяжелым одеялом - это уже даже не шутка, в идеале в комнате должно быть прохладно, диван завален подушками, а я приплюснута сверху парой одеял и пледом, которые сбрасываю с себя в течение ночи.

На улице тепло, по этому поводу разгуливаю сегодня в пальто и шляпе, а еще странном миксе из короткой юбки, а-ля мужской рубашки и тяжелых блестящих сапогов. Боюсь спугнуть весну... Продолжаю завтракать своими смузи и удивляться тому, что до обеда и впрямь не испытываю голода. И так как "просто так" делать что-то у меня не выходит, а видео с тренировками надоели хуже горькой редьки, то откопала плюс-минус адекватную табличку, которая обещает научить меня делать 200 подъемов пресса через 6 недель. Не то, чтобы мне нужна была эта цифра... я просто люблю странные таблички и ставить галочки в блокноте.

oJOvGlCS.jpg

@темы: дядя дороти, другая жизнь

URL
Комментарии
2016-04-07 в 13:49 

Каммия
А я никак от привычки спать со светом не избавлюсь. Хотя за мной следят и этой привычкой очень интересуются )
Не боюсь, но и отвыкнуть не могу. Причем в 6 утра (когда светает) на автомате встаю и выключаю свет ) Не знаю, как отучиться.

2016-04-07 в 14:58 

Оле Лукойе.
Fire Walk With Me
ох уж эти любопытный товарищи( на самом деле, кому какое дело, лишь бы тебе было нормально. мой опыт говорит, что отучиться не получается, можно заменить одно на другое - так был период, когда я усыпала с включенным ноутом...
про страх. через год или около того именно чувство страха рассеялось, но без света мне было очень дискомфортно><

URL
2016-04-07 в 15:23 

Каммия
я усыпала с включенным ноутом
Иногда заменяю электронной книжкой. Зарядку держит долго, подсветка там яркая. Еще был ЛЕД-ночник, но разряжается он быстро, на батарейках разоришься )

можно заменить одно на другое
Говорят, что когда бросаешь одну дурную привычку, появляется новая ) Я так пыталась один раз заменить вредную привычку едой.

2016-04-07 в 15:39 

Оле Лукойе.
Fire Walk With Me
Каммия, у меня есть такая свечка, люблю смотреть как моргает) но вечно забываю купить батарейки. но когда ее подарили - это было спасение))
ты пыталась на что-то заменить еду? или что-то другое - едой? не поняла

URL
2016-04-07 в 15:51 

Каммия
Едой - одну из своих привычек, от которой давно пытаюсь избавиться с переменным успехом. Но у меня не нашлось столько еды )

2016-04-07 в 16:28 

Оле Лукойе.
Fire Walk With Me
Каммия, может стоит попробовать что-то вместо еды?))

URL
2016-04-07 в 16:29 

Оле Лукойе.
Fire Walk With Me
Каммия, может стоит попробовать что-то вместо еды?))

URL
2016-04-07 в 16:34 

Кальда
You don't have a soul. You are a soul. You have a body.
Когда муж в командиовке, я тоже периодически начинаю слышать всякие звуки и очень хочется включить свет, но, т.к. я сплю с затычками, то просто вставляю их и ничего не слышно :) да и, честно говоря, просто жаба душит, чтоб постоянно свет горел : D

2016-04-07 в 16:36 

Оле Лукойе.
Fire Walk With Me
Кальда, меня никакая жаба никогда не сдерживала, ибо ну на фиг,так спокойнее) точно помню, что совсем пиком этого бреда стала одна из первых ночей, когда я постоянно слышала шаги за стеной. ужссссс)
а я вот ни затычки, ни повязку (как там это зовут) на глаза как-то не залюбила, лишнее и мешается)

URL
2016-04-07 в 16:51 

Кальда
You don't have a soul. You are a soul. You have a body.
Ну, это, если ты без них спать можешь, тогда да, лишнее :) а я вот без затычек даже заснуть не могу, любой шорох мешает, поэтому пусть хоть кто там странные звуки издает, а я спать предпочитаю :D повязку эту на глаза тоже использую, но тока в дороге, например, в самолете или в аэропорту, когда светло очень, а надо поспать :)

2016-04-07 в 17:08 

Оле Лукойе.
Fire Walk With Me
Кальда, у меня есть опция, если я решила спать - то вы можете храпеть в свое удовольствие, выработалась видимо еще в детстве, когда оставляли ночевать у бабушки, которая была просто чемпионом по храпу хддд

URL
2016-04-07 в 17:21 

Кальда
You don't have a soul. You are a soul. You have a body.
Вот в этом я тебе завидую :) это воистину полезная опция! Я один раз в походе забыла затычки и вроде за день устаешь сильно, но ночью все равно невозможно спать.... а муж своим храпом меня даже через затычки разбудит :D

2016-04-07 в 17:35 

Оле Лукойе.
Fire Walk With Me
Кальда, эх. ну главное затычки помогают, у меня одна знакомая так же не может без них спать. у каждого свои фенечки, видимо)

URL
2016-04-07 в 17:35 

Оле Лукойе.
Fire Walk With Me
Кальда, эх. ну главное затычки помогают, у меня одна знакомая так же не может без них спать. у каждого свои фенечки, видимо)

URL
     

мосты и тоннели

главная