Про зал
Вот хожу я в свой зальчик, хожу, и все нарадоваться никак не могу. Умом понимаю, что и правда занятие на любителя, но принять мысль, что кому-то в качалке скучно - удается с трудом. У нас постоянно весело.В субботу Олег обиженкой бродил по залу и всем желающим рассказывал страшную историю, про злых парней, которые пришли к нам, все разбросали, что-то раскололи, что-то потеряли, как в анекдоте. Ну понятно, надо как-то демонстрировать молодецкую удаль, но это кажется страшной дикостью, привыкла, что у нас все очень аккуратно и с тренажерами и с людьми обращаются, элементарная вежливость и чувство самосохранения. На фига бросать-то, серьезно, если не рывок делаете?А Олег вообще каждый винтик в лицо знает и помнит, сколько он стоит. Так что за полтора часа он свою историю раза три рассказал. Мы утешали, как умели, в итоге скатились к обсуждению сетевых клубов и дружно решили, что в Форме-таки хорошо. А молодцев гнать взашей.
Второй понедельник подряд прихожу пораньше, второй понедельник подряд минут 20 гуляю вокруг, жду, пока кто-нибудь из тренеров проснется, в любой другой день все на месте с самого утра, а тут как сговорились. И снова куда-то пропал Олег, так что попросила Мишу меня погонять, и ох, ну просто ох, что за тренировка получилась. Уже понимая, что голову помыть и высушить не успею, обреченно пошла делать гиперэкстензию, делаю нормально - а когда вылезаю из тренажера ноги начинают уже не дрожать, а трястись.
- Ой, - говорит Миша, - это мы с тобой еще выпады делать не стали.
- С-с-спасибо, - просипела я, отползая к раздевалке.
На самом деле очень круто все, с легким удивлением делала приседания с гантелькой, жим платформы - и ок, волшебство какое-то. Хотя все равно весь оставшийся день сижу и пристально вслушиваюсь в коленку. А так ловлю кайф от гудящих мышц, от какого-то внутреннего удовлетворения, что пусть со смешным весом упражнение делаю, но спину правильно держу, да и вообще от размышлений про особенности организма. Легкой стайерской прыти во мне может и нет, зато есть умение спокойно дожимать упражнение, которого за собой никогда не знала, по жизни влетая в какие-то аэробики, тоже клевые, конечно, но совсем-совсем про другое. Так флегматично перехожу от тренажера к тренажеру, зубоскалю со знакомыми, смотрю в зеркало на заметно осунувшуюся физиономию. Попутно еще радуюсь, что жизнь в зале пока не сталкивала с адептами жопокача, которые упорно добиваются меня вконтакте. Ну и в принципе радует бесконечная вменяемость тренеров, выступающих в принципе людей, которые продолжают всем заинтересованным вдалбливать простые истины про то, что соревнуешься ты с самим собой.
Ну и очередное "Бля, я Рокки" разблокировано, потому что к римскому стулу прикрутили какую-то неведомую хрень, и пресс теперь надо качать с ногами над головой, хорошо еще спинка пока хоть под каким то углом к полу держится, потому что дальше уже только каноническое качание пресса в висе. Вы бы видели, как нежно я обнимала тренажер после подхода, сразу ногами и руками, чтоб точно не отцепили.