Fire Walk With Me
Подумалось, что кроме меня тут ведь точно еще есть люди бегающие, прыгающие, ходящие в спортзал и тд. Ну или собирающиеся вот-вот снова туда пойти, вот прям как я.
Я изо всех сил стараюсь встроиться в хоть какой-то график тренировок, но зимняя спячка дает о себе знать, и уже вторую неделю – то не проснулась, то заленилась, то вспомнила и все-таки потренировалась… Кто-нибудь хочется морально включиться в процесс? Определить что все-таки можно/хочется поделать (до конца недели, начиная от сегодня), а потом поделиться результатами, м? Я вот, например, честно собираюсь один раз побегать и два – сделать Джиллиан Майклс, первый уровень шредов (с новыми гантельками по 1,5 кг). А в компании все-таки веселее, да и меньше повод в очередной раз залениться.



@темы: вопрос, пч, бег

Комментарии
13.02.2014 в 14:39

это я Lami...
Оле Лукойе., Зимой обычно не занимаюсь. А вот летом очень даже люблю утром или вечером побегать в парке : )
13.02.2014 в 15:01

Fire Walk With Me
lamertal, оо, здорово)) а сколько бегаешь?
13.02.2014 в 15:03

твердо выучите, дети, что нельзя торчать на чем попало.
а я все жду весну, чтобы хоть что-то начать делать)
да ту де Джиллиан)
бегать как-то мне стеснительно..
13.02.2014 в 15:11

Fire Walk With Me
Пупита, до весны совсем недолго осталось)
а почему стеснительно? я сама сперва жутко переживала, натягивала кепку на нос, чтоб как-то прикрыться, а потом внезапно поняла, что людям пофик) и продолжила бегать уже в свое удовольствие. а что хочешь начать? Джил?
13.02.2014 в 15:19

это я Lami...
Оле Лукойе., Сколько? В плане по времени в день или просто по жизни? Если по жизни то довольно давно. Любовь к бегу появилась еще со школы : ) Да были перерывы в последствии, но относительно не долгие. И бегаю, если честно не столько для поддержания фигуры сколько для настроения. Мне нравится и все тут! Помимо бега обожаю пешие прогулки, правда если период очень большой то после мышцы ног начинают ныть... Вот сейчас зима закончится и снова начну не только бегом заниматься, но и просто банальными пешими прогулками. Представляю, как будет по началу утомительно : )
13.02.2014 в 15:23

Fire Walk With Me
lamertal, да, неудачно сформулировала) и то, и то, на самом деле)
Мне нравится и все тут! :friend2::friend2: как чертовски приятно встретить человека с таким же отношением!) а то я себе иногда начинаю казаться маньяком, но ведь правда - нравится!
и как круто будет потооооом. да и сама ломота в мышцах тоже может быть приятной. я вот начинаю разбегиваться после перерыва, ворчу и кряхчу ужасно, конечно, но в глубине души довольна, приятно чувствовать, как постепенно ноги возвращаютсфя в форму. а из-за того, что ноют, кажется что прекрасно ощущаешь, что творится в организме в этот момент.
13.02.2014 в 18:18

твердо выучите, дети, что нельзя торчать на чем попало.
Оле Лукойе., хочу джил, да)
читать дальше
13.02.2014 в 22:41

Fire Walk With Me
Пупита, джил прекрасна как рассвет=) удачи! если захочется поделиться впечатлениями - велкамин)
читать дальше
13.02.2014 в 22:48

твердо выучите, дети, что нельзя торчать на чем попало.
Оле Лукойе., а какой у тебя рост можно узнать?
ты умница, если пряталась в кепку и было не страшно.
я так не могу(
13.02.2014 в 22:52

Fire Walk With Me
Пупита, 175) то есть смотрелось не очень катастрофично, хотя все равно не особо... мнэ.
мне повезло, я внезапно побежала на море, и уже дома продолжила по инерции, когда первый барер бы соман. хотя первый месяц все равно бегала по парку и по самым безлюдным маршрутам. а потом как то случилось бежать через город без кепки и поняла, что по фик. мне по фик - есть дела важнее: следить за постановкой ног и дыханием, а людям тоже пофик. за полгода бега прицепиось лишь два дурака, причем я внутренне сказала " а вам слабо?" и совершенно не расстроилась)