Мою жизнь по-прежнему можно описать двумя словами «зато не скучно».

***Вчера подорвалась с и вместе с котанами пошла на тверк. До сих пор у меня по черепу перекатывается эхо от «Лол, что?», это единственное, что смог выдать мой внутренний голос. И знаете, с одной стороны Вайт абсолютно прав, и тверк напоминает интенсивный секс с сотоной. Причем ты изображаешь кого угодно - птичку, лягушку, но не человека. И вообще самонаименование «булочка» оказалось пророческим. Я бы написала подробнее про танцы, но это нереально описать. Очень тяжело, пот реально ручьями льется, так что я в итоге подскользнулась на луже пота... рукой подскользнулась, ну не факт. Безумно весело, понравилось, определенно пойду еще. Тренер просто маленький милый бультерьер с текстом:
- А теперь делайте сами. И помните, я за вами слежу.
- Трясем холодцом, активнее, активнее!
И я вам скажу, мой личный холодец временами шел в отказ, я просто была не в курсе, что можно еще и вот так. Но с другой стороны часть движений хорошо знакома, очень забавно понимать, что вот этот ад и израиль - это часть моих ритуальных плясок перед зеркалом. Но тверк. Блин, это правда смешно.

Ну а утро, оно все такое же утро. Солнце, кардио, капучино и сырнички с клубничным соусом в кафе, несколько страниц книжки, шуршащий пакет из пекарни. Еще один день лета.

И еще знаете, поняла, что стало меняться отношение к спорту, еде и самой себе. На первое место внезапно стал выплывать собственный комфорт и ощущение кайфа от происходящего. Так гораздо лучше, чем постоянные мысли в голове о количестве калорий, о том, что нужно идти пахать... Нет, мне очень нравился зал и силовые, я любила бег и люблю бег. Но основной мыслью была все-таки мысль о похудении. Сейчас же я просто получаю удовольствие от движения и... еды, да, еды. Без чувства вины, срывов и жесткого контроля. Здесь же странная мысль о том, что я уже сейчас могу купить себе плащ или новую куртку, не дожидаясь цифры на весах и знака из вселенной. А не пытаться себя наказать, разгуливая в куртке, которую ненавижу и в которой чувствую себя очень неуютно.

еще2

@темы: Питание, lytdybr, Фото: Город, Анализируй это, Спорт