в чат курса меня писать ломает, лучше тут.
вот уже 10 дней (фига) идет эта история про интуитивное питание, и сегодня я проснулась с мыслью, что мало страдаю.

дратути.

за 10 дней самая неприятная история - это про психологический голод и как я съела еще одну тарелку пасты, и чокопайку, и еще пару шоколадных медалек. и как-то не расстроилась, скорее удивилась, что довольно рано остановилась. я не хочу, конечно, срывов, истерик, протеста и прочего ада, но поглядываю в чат - и там все так бурно. и думаю, ну может я что-то не так делаю? или просто за весь год уже сделала достаточно, поэтому сейчас все происходит так... естественно что ли. (пожаловалась так, что похвасталась, знаю, но я и правда загналась, что может что-то делаю не так. откуда у меня вообще в голове эта максима, что любой рост и изменения происходят только через страдание?)